老人欢喜过春节 “心病”还得“心药”医

害怕孤独

现代社会，许多儿女在异地成家立业，阖家团圆的日子里，老人盼望着儿女回家过年，但因工作或其他原因也会出现子女无法回家的情况。在看到别人团圆时，老人可能会感到孤独和凄凉，轻者闷闷不乐、过不好年；严重者，尤其是独居、慢性病缠身的老人还可能会引发抑郁症。

恐惧过年

新年来临，传统习俗一般需要置办年货、招待客人、给孙辈压岁钱等，都需要不少花费。对于收入较低特别是平时没有固定收入或者依靠退休金勉强维持生计的老人来说，恐会造成心理负担，诱发失眠、心悸等心身疾患。

害怕打扰

在日常生活中，老人形成了属于自己的作息，一般习惯早睡早起、规律饮食，与年轻人作息不一；且可能受限于家庭房间大小，子孙回家后人多、吵闹，和晚辈相处又得小心翼翼，往往造成怕打扰的老人的困扰。

大喜伤身

儿女们回家过年，久别重逢，对老人来说是非常高兴的事情。部分老人可能过度兴奋，尤其有心血管疾病、神经系统疾病的老人，血管弹性差，兴奋过度可能引起急性血压升高，甚至发生心脑血管意外，乐极生悲、大喜伤身。

身心俱疲

由于子女较长时间没有回家，无私奉献的老人在过年期间会尽其所能、大操大办，尽量让儿女吃到家的味道；如果再坚持搓麻将、看电视，身体恐会吃不消，春节期间反而造成身心俱疲。

老年人“心病”还需“心药”医，家人的关心、陪伴是治病的“心药”，建议子女多给予老人适当的关心和陪伴，多和老人交流，帮助他们寻找生活的乐趣。即使在过年期间，也尽量不要打扰老人正常的生活规律。若发现老人出现情绪异常、食欲不振、失眠等情况时，需要及时干预、必要时尽早就医。

老人自身也需要学会自我调整，正确理解子女的不易，跟同龄人聊天，多参加一些需要和群体一起完成的娱乐项目，丰富自己的生活，节后尽快恢复正常的生活作息。如果觉得自己无法适应、调整，建议及时到专科医院就诊。