吸烟、饮酒是肺癌、结直肠癌、肝癌、乳腺癌、食管癌、结直肠癌、胃癌等的直接风险因素。吸烟是肺癌的主要危险因素，乙醇则是明确的结直肠癌危险因素。

二手烟暴露、被动吸烟（与吸烟者共同生活或同室工作≥20年）也会增加肺癌、乳腺癌、结直肠癌、胃癌的患病风险。

1.高脂、高热量、低纤维饮食和含硫微生物饮食是结直肠癌发生的危险因素之一；红肉和加工肉类可能直接导致结直肠癌的发生，也可增加乳腺癌、胃癌的发生几率。

2.对于当前吸烟者和既往吸烟者来说，新鲜果蔬的高摄入量会降低患肺癌风险;

3.水果、蔬菜、全谷物（如豆浆、豆制品等）和膳食纤维摄入量较高者患乳腺癌的风险较低。

宫颈癌的高危人群为有多个性伴侣者、性生活过早、HPV感染和免疫功能缺陷者等。

遗传因素在肺癌、乳腺癌、食管癌等癌症的发生和发展中具有重要作用。其中，一级亲属（父母、子女及兄弟姐妹）有确诊的家族史的，更应做好筛查与预防。

久坐少动、缺乏锻炼、缺乏阳光“沐浴”的身体随时让癌症有机可乘。

压力过大、心理紧张也是癌症发生的危险因素。

【参考资料】

1.中国肺癌筛查与早诊早治指南

2.中国结直肠癌早诊早治专家共识(2023版)

3.结直肠癌早筛、早诊、早治上海方案

4.女性乳腺癌流行病学趋势及危险因素研究进展

5.中国肝癌早筛策略专家共识

6.胃癌早诊早治中国专家共识(2023版)

7.中国食管癌筛查与早诊早治指南

撰稿 | 肿瘤科/江雪梅

编辑 | 杜乔乔  校对 | 曹宇蝶

初审 | 张瀚文  审核 | 邓金林